仔细想想，自己已经在期货领域沉浮几近9年，所有的青春岁月gone with the wind,一直都不想去总结思辩得失，感觉这个行业的压力巨大，场上谈笑间，亿万灰飞湮灭，场下头上始终悬着风险和亏损的达摩克利司之剑，另外时刻与自己无穷尽的欲望战斗，幸好自己对辩证法理解深刻，总能找到新鲜的空气让自己呼吸。

最近有点问题拉，莫名的一种情绪渐渐的罩住，身心疲惫心力憔悴这些词总在脑海里闪现，对工作开始懈怠一副无所谓的心态，似乎时刻准备逃离。我知道问题的症结：job burnurt！美国精神学分析家Freudenberger曾经指出：倦怠是由于工作环境所造成的身体和情绪损耗。从理论上讲，BURNURT的原因不外乎以下三种原因：

1，组织方面：组织的发展理念与个人的发展理念矛盾；组织的文化与个人的价值追求矛盾；组织的分配机制公平公正否？组织能否提供竞争力的银子？

2，个人承担的工作或者脚色方面的因素：工作量和加班问题；工作职责是否明确；工作上的自主性问题；人际关系的融洽否？

3，个人因素：性格特点，性别，年龄，教育程度，婚姻感情状态，家庭和社会生活质量，工作态度和经验。

认真的分析一下，大致如此呢！这种状态应该是消极的，可能产生一些亚健康问题，比如抑郁症比如焦虑失眠比如头疼机体失调等，而且是能传染的所谓“第三状态”，身边人的牢骚中传染给你，你的唠叨和暗示再把这种情绪传染给别人，尤其在岁末的时候尤甚。

你burnurt了吗？

如果你也倦怠了，让我们一起正视它吧，及时调整自己的心态，计划中增加一些户外活动：有一个月没有打网球和骑马了，喊上朋友，或者去酒吧享受音乐放纵心情。然后在放松的心境下反思自己的工作，反思自己的因应措施和调整计划，2004的岁末让我们愉悦的走向2005，让burnurt这种情绪gone with the wind!